こんにちは。

クライアントサービス部の小野です。

最近大分暖かくなってきたので少しですが運動を始めました。

 

私が2年程前から、おうちでストレッチをしたり、トレーニングをしたりする際によく見ているお気に入りのYouTuberの方がいるのですが、その方が最近コロナで宅トレブームが起きているのもあり登録者数がどんどん増え、最近では某携帯会社のCMに出ているのを見て驚いています…

というのはさておき。

 

 

この方がよく「自分の機嫌は自分でとろう！」

と言っており、私も自分の機嫌を取るために美味しいものを食べに行ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家に帰ったら、YouTubeを見て宅トレをします。

このルーティーンは果たしていいのでしょうか…

自分のご機嫌の取り方をもう少し考えてみる必要がありそうです。。